Los alimentos se procesan para hacerlos más atractivos a la vista, con mejor sabor y que tengan mayor durabilidad en las tiendas, el gran problema es que en este proceso pierden la mayor cantidad de vitaminas y minerales, absolutamente necesarios para la salud humana.
Además de adicionar después vitaminas y minerales sintéticos, que al final son mucho menos nutritivos que si se comen de forma natural. Y no sólo eso, además se le agrega grandes cantidades de sal y azucar para que sean más atractivos e incluso adictivos al paladar.
En los empaques, por su puesto informarán que contienen vitaminas, minerales, proteínas y lo necesario para satisfacer las necesidades del cuerpo, cuando las cantidades no son las suficientes, ni mencionan si la cantidad de químicos que contienen para este procesamiento son dañinos para la salud.
Te invito a informarte bien, cuando de alimentación se trata. Ya que de esto depende en gran medida tu salud y la de tu familia y por lo tanto tu economía.
